Wat doe je in je reallife fase en erna

Voor iedereen is het weer anders wanneer je de real-life ingaat. Je hebt het zelf in de hand. Wat je moet doen om je naam en geslacht te veranderen staat ook in mijn blog. Ik heb verschillende hoofdstukken, maar je hoeft niet ver te zoeken. Mijn transitie heb ik volbracht en heb in het jaar zelf de regie in handen genomen. Waarom? Omdat ik het belangrijk vind om aan te geven wat ik zou willen daar kan psycholoog een antwoord op geven en sturen/aangeven wat er kan. De vragen komen vanzelf bij hem. Ik vindt het goed het zo te doen, dan geef je aan hoe jij er in staat en dat hij niet alles uit je moet trekken om een bepaalde kant sturen. De psycholoog ziet vanzelf of weet snel genoeg hoe jij erin staat en hoe sterk je bent. Afwachten is geen optie vindt ik en heb dat elke keer wel aangegeven. In het jaar worden ook controles gedaan voor gewicht, bloeddruk en hoe jij je voelt met de hormonen en anti testosteron. Als je ook kiest voor een geslachtoperatie krijg je ook vergoeding ontharen zorg er ook voor dat je in je derde gesprek ook verlenging krijgt, want je wil niet een poos moeten wachten om toestemming te krijgen. Dat geld ook voor je gelaat. Blijf ook vertellen dat als je een geslachtoperatie wil dat je na het derde gesprek besproken wordt bij het genderteam. Dat helpt jou om zo snel mogelijk bij de groepsgesprekken uitgenodigd wordt. Hier wordt ook dan de ontharing genitaal bekeken en ook je bekkenbodem gecontroleerd of dat goed is. Dan wordt je als het goed is op de wachtlijst genoteerd. Als je zekerheid wil net zoals ik doe vraag dan bij een bekkenbodem therapeute hoe het bij jou is. Kijk wel even hoe je verzekerd ben bij je zorg verzekeraar. Je krijgt dan een verklaring mee. Ik wel dus. Ook kan je vragen bij diegene waar je in behandeling bent voor ontharen genitaal  ook een brief meekrijgt als het maximaal behandeld is. Ook daar krijg ik een brief van mee.

Als je uitgenodigd wordt voor de groepsgesprek ben alweer een stap verder. Er wordt uitleg gegeven wat er gaat gebeuren en hoe. Met ook eventueel de consequenties. Bij de bekkenbodem controle worden vragen gesteld en de controle uitgevoerd. Geef wel aan waar je tegenaan loopt. Ik bijvoorbeeld kon slecht af en mijn ontlasting is hard. Je krijgt dan zelf te horen hoe je dat kan oplossen. Bij genitaal controle worden ook vragen gesteld mbt hoe jou seks leven eruit ziet en wees daar vooral open voor en heel belangrijk en verder wordt bepaald hoe jou geslacht eruit gaat zien en wat er nog nodig is qua diepte en het kan ook genoeg zijn. Dan wordt je pas op de wachtlijst genoteerd. Blijf in de gaten houden wanneer je gebeld wordt en anders gewoon zelf bellen. Uit ervaring is dat wel nodig, omdat je dan niet op het laatste moment gebeld wordt en meer rust geeft voor jezelf. Zorg ook dat je alles voor je thuiskomst na de operatie geregeld heb voor hulp. Anders ben je de pineut. Je kan niks zelf en doe dat maar niet, want je komt je eigen tegen. Zorg voor thuishulp en vrienden die kunnen helpen en maak desnoods een groeps app als je hulp nodig heb. Je kan ook via de gemeente afdeling WMO thuishulp regelen. Je betaald dan na gelang je inkomen een eigen bijdrage.

Als de dag eraan komt dat je geopereerd wordt verblijf je vijf dagen in het ziekenhuis. Twee dagen volledige bedrust. De derde dag ga je eruit en kan je eventueel met begeleiding douchen en naar toilet. Je hebt dan nog wel een gedeelte van de catheter en die wordt op dag vijf verwijdert. Je mag dan naar gelang jezelf het beste voelt je gang gaan en niet te gek doen. Ik heb over het algemeen vijf dagen op bed geleefd, omdat ik dit het prettigste vond. Dag vijf gaat de catheter eruit en de tampon wordt verwijdert. Je krijgt uitleg wat er verwacht wordt daarna. Je gaat dilateren en daarin wordt begeleid hoe je dit doet. Geloof mij, je gaat er van genieten. Als je daarna ook een tweetal keer geplast heb en je blaas is leeg mag je naar huis zonder catheter en anders ga je met.

Als je thuis ben ga je verder herstellen. Neem er de tijd voor die er voor staat. Maak het vooral voor jezelf zo makkelijk mogelijk. Je merkt vanzelf wat wel en niet lukt qua traplopen, kleine dingen doen, zitten en wandelen. Zes weken rust en daarna langzaam opbouwen. Ik wandel bijvoorbeeld bijna een 1,5km na vier weken en de jou lukt dat misschien niet, geeft niks. Maak bijvoorbeeld ook foto's na je geslachtoperatie voor bij je afspraak bij de chirurg als er iets bijzonders is.
Ik doe twee keer per dag dilateren 30 minuten. Ik gebruik K-Y gel en het gebruik is prettig. Dit is quality time voor jou en geniet ervan en misschien samen met je partner of in de toekomst samen met.
Als je überhaupt vragen hebt na je herstel kan je via jou Dossier bij het vumc Amsterdam vragen stellen. Of natuurlijk bellen. Je krijgt vrij snel een antwoord of er wordt gebeld naar jou. Hoe dat buiten het vumc bij een ander ziekenhuis geregeld is durf ik niet te vermelden. Dit is mijn ervaring die ik deel. Na een x aantal dagen, weken gaan de hechtingen er vanzelf uitvallen, loslaten. Laat dat gewoon gebeuren en ga niet zitten peuteren. Dan worden die plekken alleen maar lelijker. Als de wonden waar de hechtingen gezeten hebben gaan jeuken gebruik dan DEXERYL. Dit kan je bij de apotheek kopen en helpt zeer zeker.

Er gaat een nieuwe wereld voor mij open. Voelt fantastisch en dit was het al, maar na de operatie voel je je vrij. Vrij van alles en je hoeft niks meer te verbergen en die glimlach gaat never meer van je gezicht af. Wat ik beleef is dat ik gelukkiger ben en hoe je het zelf wil noemen, maar ik ben nu een vrouw. Niet compleet zoals ze wel eens zeggen, dat vindt ik een stom woord.