Dingen gebeuren en je heb er geen grip op.
Dat geeft niet, maar het is bijzonder vervelend als jezelf er geen grip op heb. Het doet wat met je. Met mij wel en dan kan ik niet echt helder denken en komt er van alles los. Je gaat malen over alles en nog wat. Ik in ieder geval wel. Ik ben er wel mee bezig om die gedachten te gaan veranderen, want anders neemt de overhand. Vroeger dacht ik, ach het gaat wel over..... als ik er maar niet aan denk komt het vanzelf weer goed. Nu wil ik er wat mee en had het jaren geleden moeten doen. Nu is er de ruimte voor. Tenminste ik kan er ruimte voor maken. Misschien een lange weg, maar kan er wel profijt van hebben. Gedachten, gevoelens, gebeurtenissen dit is mijn rugzakje die ik meedraagt. Het gaat wel steeds beter. Maar sommige momenten nemen deze drie dingen echt de overhand en dan kan ik er niks mee. Ik ga er mee aan de slag en hoop dat ik na een tijdje kan zeggen, het lukt beter om mijn gedachten, gevoelens en gebeurtenissen goed kan plaatsen. Het zijn wel de dingen die ik niet mee heb gekregen of er geen aandacht aan heb geschonken en nu achtervolgd het mij. Sommige zullen denken ja hoor... ik merk niks aan je....
Stel ik mij nu kwetsbaar op? Ik vind van niet, het helpt mij verder in mijn proces om te komen waar ik wil.
Het is geen brul om hulp, die krijg ik al en dat helpt mij. Maar ik zie dit als een verbetering van mezelf. Om te relativeren wat doet het met mij en wat kan ik ermee. Hoe belangrijk is het en moet ik er iets mee. Ja dus en het kan mij helpen dingen, momenten beter te plaatsen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten